Про те, що кундаліні йога в 16 разів ефективніша за хатха йогу, більшість чула від своїх інструкторів. Однак людям, які мали не так багато досвіду духовних практик чудово було б спробувати щось інше ще (багато повертаються як ошпарені у комфортну воду). Але зараз не про те, а про відмінність, подібність, особливість кундаліні йоги з іншими типами практик від Гуручаран Сінга:
Немає коментарів:
Дописати коментар