Для ласунів є чудові новини - кероб - корисний замінник шоколаду. Більшість із нас полюбляють солоденьке і часто шоколадні цукерки приносять нам втіху у негожі дні та під час емоційних спадів. Однак разом із цим він викликає звикання, декому він розширює фігуру, а іншим нагадує рясними висипаннями на шкірі.
Кероб теж із сімейства бобових - це перемелені боби ріжкового дерева. Вони самі по собі солодкі, і якщо ви використовуєте порошок кероба у кулінарії, то на цукрі можна зекономити (це знову ж таки великий плюс для нашого тіла).
Дієтологи розхвалюють якості кероба - велика кількість мінералів, протеїну і відсутність шкідливих речовин, які, як вони ж стверджують, є у шоколаді. Я не великий експерт у дієтології, можу сказали лише про власний досвід - какао із короба та цукерки - дійсно дуже смачні! Повірте, у шоколаді я таки знаюся!;)
Порошок кероба можна купити у магазинах здорового харчування, цей продукт вже перестає бути чимось ексклюзивним, багато людей залучає цей дивовижний продукт до свого раціону, сподіваюся ви теж із ним потоваришуєте.
Солодкого вам і корисного!
