середа, 18 грудня 2013 р.

21 грудня - Зимове Сонцестояння

  Нехай ваше життя крутиться навколо зимового і літнього Сонцестоянь - 
і всі ваші справи владнаються.
Йогі Бхаджан

 
Зимове Сонцестояння - день-символ нових починань. У всіх традиціях це день вшанування Сонця, радості, очищення. Оскільки саме від сонцестояння "дня збільшиться на заячий скік", - "у найглибшій темряві народжується світло". Вшанувати цей день можна якимось особливим ритуалом - можна складати плани на рік, загадувати бажання, використовувати намір...
   У практиці Кундаліні йоги велику увагу приділяють віхам циклічності Сонця. Цьогоріч проходить під гаслом Першої Сутри Епохи Водолія - Розпізнай, що інший є ти. Тож, прокинувшись рано вранці дуже рекомендовано виконати садхану (святковий варіант із виконанням 62-хвилинної медитації Humee Hum, Tumee Tum, Wahe Guru; I am Thine, in Mine, Myself, Wahe Guru.
 Виконується вона так: проста поза, рівна спина, помістити правий кулак із пальцем Юпітера (вказівним) направленим вгору, а ліву покласти на сердечний центр. Увага у міжбрів'ї.
Вдалої практики та люблячого нового циклу року!
22 грудня о 4.30 ранку у Чайному клубі пройде святкова Садхана.


Немає коментарів:

Дописати коментар