22 вересня, інтенсив Кундаліні йоги: "Небесна комунікація - відкрий своє серце спонтанності"

  Спонтанність - сестра геніальності. Така афірмація нашого наступного інтенсиву Кундаліні йоги    22 вересня, у неділю на 8.30 ранку на вул. Льва Толстого 32, 14 кімната. Йти до цього особливого летючого стану ми будемо через метод Небесної комунікації, що дозволяє бути присутнім тут і зараз і одночасно перебувати у потоках космічних вібрацій та пранічному диханні Всесвіту.

   Йогі Бхаджан у своєму вченні залишив нам дуже цікавий пласт, який називається "Небесна комунікація". Це медитація у русі: синхронізація звукової вібрації, хореографії мудр та рухів тілом. Унікальність цієї практики у тому, що входячи у тонкий зв'язок із мантрою чи шабтом, людина дозволяє вібрації вільно струменіти своїм тілом і, якщо практик доволі відкритий (так би мовити, пропрацьований) через взаємодію із праною звуку дає їй вираження у тілесній формі. Щось типу медитативного танцю верхньою частиною тіла (оскільки частіше за все ми сидимо у простій позі, аби тримати зв'язок із Землею).

   Йогі Бхаджан називав цей вид практики "Найбільшим чудом зцілення тіла, у результаті чого психічний інтелект і творчість розширюються, піднімається настрій, приходить бадьорість духу. Це справжній надсучасний спосіб зробити із найзакритішої і нудної людини творчу, активну, сонячну". Це певною мірою можна назвати дуже витонченою і духовною тілесно орієнтованою терапією, спрямованою на контакт із Джерелом заради екстатичного зв'язку, радості і наповнення.

   Небесна комунікація працює у зоні верхніх чакр. Рухи сприяють розкриттю серця, очищають тонкі тіла від інформаційних вторгнень, очищають ауру і дають загальну осяйність електро-магнітному полю.

   

Рух пальців у повітрі збільшує пранічний запас, дає глибоке розслаблення тонким шарам психіки, що відкриває двері до нашої щирої, майже дитячої творчої діяльності.

   Ця технологія об'єднує тіло, розум і дух. Це дуже підходить тим людям котрим важко зосередитися і тримати своє тіло у стані спокою. Часто деякі початківці виконують так звані "тамасичні медитації" - стараються сидячи у незручній і, часом неправильній позі, витримати якомога довший час. Такі аскези тільки травмують психіку і фізичне тіло. Краще на цьому етапі дати тілу "виговоритися" через спонтанність руху, після цього приходить дійсно оновлення і енергія тримати тривалий час асану.

   На інтенсиві ми практикуватимемо багато спонтанних, творчих дій і навчимося "думати серцем", обирати найбільш сприятливий сценарій кожної миті для життя, творчості, наповнення, радості і Перемоги.

22 вересня, неділя, 8.30 - 11.30, інтенсив "Небесна комунікація - відкрий своє серце спонтанності" Льва Толстого 23, кв. 14.

Вартість 80 гривень.

 Із собою візьміть килимок, зручний одяг,  покриття для голови, питну воду, покривало для медитації, легкий йога-ланч за потребою і бажанням.

Про присутність обов'язково повідомте, адже дата та місце проведення можуть змінитися.

066 76 34 044 - Марина Куценко.

Зміна розкладу і новий формат інтенсивів

 До кінця літа заняття по суботам відміняються. Натомість, переходимо на новий формат недільних інтенсивів. Щодругої неділі у нас проходитимуть ранкові Садхани о 4.30. Потім, о 8.30 тематичний інтенсив (слідкуйте за розкладом).

   Вхід на Садхану вільний, пожертви на честь оренди залу - вітаються. Вартість інтенсиву - 80 гривень. Ви можете відвідувати як обидва заходи, так і один із них за можливістю і бажанням.
   Тож 18 серпня: 4.30 ранку, Садхана Ехохи Водолія; 8.30 ранку - семінар "Сатурн: Аскетизм, містицизм та шлях істини".

Йога-тур до Китаю

  

До першого вересня маєте нагоду приєднатися до фантастичного йога-туру до Китаю "Небесні гори Пандори", що відбудеться 6-21 жовтня. Буде багато цікавих програм поїздки і звичайно багато Кундаліні йоги. 

   Всі деталі тут.

26 серпня - інтенсив Стихія Ефіру

      Наступної неділі, 19 серпня, на нас чекає інтенсив зі Стихії Ефіру. Це особливий незримий матеріальний елемент, що дуже тонко присутній в нас самих і просторі навколо. 

   Ми довідаємося  на занятті що таке Хроніки Акаші, як ловити та передавати знаки простору, про прояви Ефіру у нашому повсякденному житті. І звісно багато ефірних практик, що допоможуть нам налаштуватися на особливу тонку звукову тональність нашої душі. 

   Збираємося, як завжди, біля центрального входу до Виставкового Центру (ВДНХ) о 8.30 ранку. Із собою мати зручний одяг, головний убір,  пов'язку на очі, килимок, воду, йога-ланч, захист від комах та сонця за потребою.

   Вартість: 75 гривень.

   Про свою присутність повідомте: 0667634044 Марина Куценко. 

10 червня - другий недільний інтенсив на природі

   Цієї неділі, 10 червня, ми знову збираємося на природі щоб отримати досвід більш глибшої практики на свіжому повітрі. Цього разу наш інтенсив буде присвячений стихії Води. Вода, як провідник почуттів, емоцій, інформації; вода, як елемент самозцілення; текучість, потоковість, креативність, розуміння Гри, насолоджуваність. 

   Ми виконуватимемо крійї Кундаліні йоги для балансування цього першоелементу в нас, виконуватимемо медитативні практики для налагоджування зв'язку із Водою в собі і зовні, для переживання досвіду нескінченної мінливості божественного буття. 

Ми зустрічаємося в неділю, 10 червня, о 8.30 ранку біля головного входу до Виставкового центру (ВДНХ, м. Виставковий центр).

Із собою мати: килимок для занять або покриття, на якому вам буде комфортно займатися йогою, пляшечку із негазованою водою, легкий йога-ланч, зручний одяг, головний убір та покривало для медитації за бажанням, захисний засіб від сонця та комах за потребою.

Вартість: 75 гривень.

Тривалість: 3 години.
     Прохання: про свою присутність на занятті повідомити завчасно.
0667634044 - Марина Куценко. 

Третій недільний інтенсив на природі Робота із прив'язаностями

   У неділю, 7 серпня проводимо черговий інтенсив на природі (на нашій улюбленій галявині на ВДНХ).

   Зустрічаємося на 8.30 ранку біля головного входу до Виставкового Центру.

   Із собою прихопіть килимок для заняття, зручний одяг, воду, щось для легкого йогічного ланча, ковдру, за бажанням подушечку для більш комфортного сидіння і головний убір (косинку, шапочку тощо).

   Тема інтенсиву - прив'язаності. Це широке й актуальна питання для більшості з нас, адже прив'язаності дуже хамелеонисті і часто маскуються під ликами любові, співчуття, пожертвування, бажання всім добра і комфорту. Ми трішки привідкриємо кулісу власного театру прив'язаностей, подивимося на тих лицедіїв, через яких ми її проявляємо, також працюватимемо з собою через метод Кундаліні Йоги та медитації.

   Тривалість 3,5 години (близько першої звільняємося).

   Вартість: 75 гривень.

   Про присутність попередьте заздалегідь за номером 0667634044.