Гуру Нанак з малами в руці |
Шабди - вірші із священних книг, що мають силу вібрації, котра залишається у нашому тонкому тілі, трансформовує його. Результати можуть бути дуже різними, залежно від того, який вірш або мантру ви взяли для практики.
Для початку можна просто начитувати 11 разів щодня протягом 40 днів, або 90 чи 120. Коли ви вже матимете смак до цієї божественної методики, то можете взяти чотки на 108 бусин (це ціле божественне число), або ж на 54 чи 27.
Перебирання чоток пальцем Сатурна |
Перебираючи бусинки пальцями, можна досягнути додаткового ефекту перебираючи їх певним чином:
- вказівним і великим - досягнути мудрості, оскільки це палець Юпітера,
- середнім і великим - терпіння, дисципліни - якості Сатурна,
- підмізинним - покращити життєві сили - якості Сонця,
- мізинцем - здатність до розуміння та комунікації - за це відповідає Меркурій.
Четки із плодів рудракші |
Немає коментарів:
Дописати коментар