Коли наш спільний вчитель, Майстер Кундаліні йоги, Харбхаджан Сингх Хальса (Йогі Джи), був на порозі головного екзамену, він заповів своїм учням - не оплакуйте мене, не співайте Акал, святкуйте цей день радісно, адже тепер я буду із усіма і кожним, хто практикуватиме, співайте мою гуру-мантру.
Тож із 26 вересня кожен, хто відчуває вдячність перед цією величною постаттю та любов починає виконувати 11 денну медитацію із Гуру Гуру Вахе Гуру Гуру Рам Дас Гуру 11, 22 або 31 хвилини.
Можна просто співати цю мантру під запис, або виконувати наступний варіант із направлення уваги на чакри: проста поза, руки складені човником (права поверх лівої) покояться на ногах, великі пальці торкаються. Можна наспівувати без запису, дуже спокійно, монотонно, майже пошепки, щоб відчути істинну вібрацію:
Гуру - перша чакра
Гуру - друга
Вахе - третя
Гуру - четверта
Гуру - п'ята
Рам Дас- шоста
Гуру - сьома
Це благісна практика, котра допоможе бути на зв'язку із своїм тілом. Коли нам необхідна допомога - співаємо цю мантру. Вібрація її воїстину творить чудеса, дає зцілення, привносить удачу.
6 жовтня о 4.30 на Толстого, 23, відбудеться святкова Садхана і кіртан із цією мантрою. Вхід вільний, пожертви для оренди залу вітаються. Із собою можете взяти фрукти і солодощі для ранкового лангару.
Якщо у вас немає можливості приїхати, ви можете зробити святкову Садхану дома самостійно, або у колі друзів й однодумців.
Світло сутності Вчителя продовжує благословляти все людство. 6 жовтня - день, коли ми святкуємо його життя і славу заради світлого майбуття.
Немає коментарів:
Дописати коментар