Семінар із медитації "Йога Білої Тантри" у Москві

   Вже котрий рік одна із найголовніших подій року для кундалінщиків - семінар "Йоги Білої Тантри". Нагадаю, що це одноденна (інколи триденна) практика, яка проходить що два-три тижні у різних містах світу. Традиційно, останньої суботи січня, ця практика відбувається у Москві, найближчому для киян місті із переліку. Цього року Тантра буде 26 січня, і якщо ви внутрішньо готові до тотальних змін, то саме час готуватися. 

   По великому рахунку це семінар медитації із дуже великою кількістю людей (минулого року було 600 чоловік). Люди вдягаються у білий, переважно бавовняний одяг (адже бавовник - це квітка Землі, за словами Йогі Бхаджана, Майстра Кундаліні йоги і Махан Тантрика Білої Тантри). Білий розширює ауру, очищує простір і привносить у нашу свідомість ясність, спокій і нейтральність. 

   Всіх учасників садовлять особливим чином, відповідно до сакральної геометрії простору. Протягом семінару, практики проходять через 5-6 доволі таки тривалих медитацій, спрямованих очистити дзеркало нашого ума від підсвідомих патернів, що блокують розвиток і заважають повноцінно жити. По великому рахунку, кожен із учасників отримує своє - новачки очищення (інколи Білу Тантру називають генеральним прибиранням мізків), більш досвідчені практики глибше усвідомлення себе і просування до цілі. У кожного з'являється можливість стати ближчим до того, до чого так прагне серце кожного із нас, до свого Джерела. Адже власне для цього і існує йога (саме слово перекладається, як з'єднання). 

   Тож якщо ви готові до подорожі, то кілька практичних порад і організаційна інформація. 

   Так, як протягом практики, ми будемо довго сидіти у простій позі, то дуже рекомендовано вже зараз почати пити Золоте молоко на ніч. Це дасть вашим суглобам гнучкість, еластичніть та стійкість. + саме пиття молока на ніч - це дуже благісно, адже молоко допомагає заспокоїти ум і прокинути духовну природу людини. 

  Із собою краще взяти просторий одяг білого кольору, покриття на голову із натуральної тканини, можна також взяти подушечку а також килимок, легке покривало для релаксації і змінне взуття. 

   Для людей із інших міст є можливість безкоштовно розміститися у йога студії Сур'я Рам (там же 27 січня з 10.00 до 12.00 буде інтегруючий клас із фасилітатором). 

   Сама подія відбувається 26 січня із 9.00 до (орієнтовно) 19.00 у Московському центрі бойових мистецтв. Вартість - 4500 рублів, для пенсіонерів і студентів денної форми - 2500 рублів, для сімейних пар і вчителів Федерації - 4050 рублів. 

   Перед початком Білої Тантри буде ранкова Садхана, початок о 4.30 у тому ж таки центрі бойових мистецтв. Потім, о 8.00 почнеться реєстрація учасників (щоб прискорити цей процес, можете заповнити анкету ще дома і здати її на місці).

   Більше подробиць про практику, організаційні подробиці на сайті Йоги Білої Тантри.

   

Розклад занять груп із кундаліні йоги у Києві на січень-лютий

   Дорогі друзі, як ви вже зрозуміли, не дарма я всіх закликала їхати на семінар Білої Тантри. Тепер я сама туди їду і буду деякий час відсутня. Ось наш розклад:

Група на Пушкінській - не буде заняття 31 січня; будуть заняття із 7 січня.

Група на Толстого - не буде занять 28, 31 січня та 4 лютого; будуть заняття із 7 січня.

Група на Кіквідзе - не буде занять 30 січня та 1 лютого (ймовірно буде якась заміна від Сат Нам, уточнюйте в Центрі); будуть заняття із 6 січня.

   

   Однак це не означає, що ми будемо байдикувати!:) Зовсім ні! У нас всіх є чудове домашнє завдання - Крійя Жаби. Обіцяю робити із вами щодня разом! (Щоб ми залишалися у єдиному гармонійному полі:) Почніть із 26-27 і щодня додавайте по кілька і доведіть до 54 (особливі сміливці можуть спробувати до 108 і ви побачите, що це не тільки реально, а ще й дуже корисно і екстатично.

   Також за бажанням ми виконуватимемо Нараян Шабд, про який Йогі Бхаджан говорив, як той, що дає нам процвітання і захист - такі необхідні речі у матеріальному світі.     

  Також раптом у вас є необхідність у якихось кундалінських речах, ви можете їх замовити у магазині http://kundalinishop.ru і я спробую вам це привезти (звісно враховуйте габарити, у мене буде з собою маленька сумка!:). 

   Всіх обіймаю і до скорої зустрічі!

   

Збираймося на йогу Білої Тантри!

   Агов, хто з нами?! Збираємося на найурочистішу кундалінську подію у рос-мовному просторі - на семінар із Йоги Білої Тантри у Москві. Що це таке? Так багато про це розказувала і всі ми писали про це і тут, і тут, і ще й тут. А якщо серйозніше - то це подія для любителів генерального прибирання свого несвідомого. 

   Біла Тантра - це щорічна подія, яка майже що один-два тижні відбувається по всьому світі. У Москві (найближчому до Києва місці проведення, традиційно відбувається останньої суботи січня, відповідно - 28 січня 2012 року цього року). Тому щоб я особливо не займала ваш думко-простір, подивіться офіційні сайти.

   Розкажу тільки про організаційні моменти: вартість 4500 рублів (близько 1200 гривень), для пенсіонерів і студентів стаціонару - 2500 рублів (+ пам'ятайте про дорогу, найекономічніший варіант близько тисячі гривень). Попередні роки я оплачувала семінар на місці, робила тільки  завчасно заявку, що буде така-то кількість і такого-то міста. Якщо ви маєте намір отримати такий неймовірний досвід, дайте знати, подамо колективну заявку від Києва на участь. Раптом ви індивідуаліст, можете зробити це самостійно, координати є на російському сайті. 

   Буду дуже рада, коли простір відкриється для участі і цього разу у цьому неймовірно сильному семінарі і буду щаслива бачити нові обличчя!

Сат Нам!

Досвід практикуючих

Марина Куценко, фотограф 

інструктор кундаліні йоги

Московська Йога Білої Тантри 2011 та інсайти нею спричинені

Вже скоро майже 40 днів (о, Господи, наче років!), як минув семінар Йоги Білої Тантри в Москві, а мене щойно прорвало про це написати і нарешті викласти деякі фото звідти. Що так? Спробую художньо самоаналізуватися;).

Так от, це вже третій мій досвід Тантри (про минулорічну можна почитати тут). Щоразу враження, що ти такий божественний живий комп’ютер, що проходить свою планову сезонну профілактику, діагностику, ну або що там ще на СТО та різних майстернях механізмам роблять. Під час Тантри це відчувається навіть фізично, а 40 днів після, ці процеси осідають і налагоджуються в тобі. Ти собі ходиш, вітаєшся, працюєш, вчишся, дивишся Спандж Боба, об’їдаєшся апельсинами, милуєшся закляклими краєвидами міста, - а вже не той, що раніше, - нові драйвери в тобі тихо-тихо так гудуть і переписують тебе. Це схоже на щорічну линьку. Мабуть вона починається десь зсередини: ти ще ходиш в старій шубці, але вже всередині майже готова твоя нова оболонка, яка теж через час зістариться… такі-от процеси.

Щоразу простір і обставини посилають мені чудового партнера. Інколи здається, що їхні прекрасні очі – це дзеркала, інколи, що екран минулих подій, відчуттів… Цього разу мене накрила воєнна тема різних часів. Мого партнера теж. Але це так тонко і абстрактними мазками, що майже нічого розказати, інакше головне вивітриться. В цій темі головне було не спогади, а відпускання. Для мене це певною мірою було відпускання і допускання самої смерті, смерті поза цим життям, смерті інших із моєї і не моєї вини (і чи вини?).

Пролистувалися мільйони картинок, образів, подій, тиша, пустота, нічого, нічого, знову щось.. дуже багато всього і все це зв’язувала одна міцна мажорна весела нитка моєї Душі, про яку я дізналася більше, глибше,  страшенно поважливо і трепетно дивилася й раділа їй.

Біло-біло, підлога синя-синя, тілу тепло-тепло, душі милі-милі, добро і любов змішалися і заповнили фоном картину – ммммм – це досконало! А ще смачно-смачно! Так, я йог-гурман і про гастрономічні відчуття люблю писати, говорити а надто ними насолоджуватися:). Їсти на Тантрі, - це ніби цукерки із новорічної коробки – ті саме, що і завжди, але так магічно їх відкривати і смакувати! Тим більше, цього разу традиція йога-бургерів припинилася, цього разу ми їли як справжні йогічні барчуки, а саме такими і є кундалінщики на фоні сухопарих і вічно підголоднених хатхів, бхактів та інших колег. Нас кормили і першим і другим і навіть третім із кАмпотом (лимонно-імбирним чаєм). Ну значить радували нас рисом із пресмачною овочево-бобовою підливкою, це раз, потім свіжим салатом – два, дивовижним провокаційним «бабусиним» пиріжком (всі думали спочатку, що він або з м’ясом, або грибами або яйцем, потім виявилося, що із сої), і вінчало цю гастрономічну композицію кругле сатвічне тістечко, з’їсти яке – суцільна насолода!

Після обіду завжди медитується бадьоріше і земніше. Зранку ти ще весь такий після Садхани, ще може навіть не віриться, що в одному місці скільки однодумців і ти весь в передчутті дива… Після обіду всі стають ближчими, добрішими і жартівливішими. Внутрішній стан, крім калорій, стає якимось насиченішим і густішим.

Потім наступна деталь – фото. Я завжди беру з собою фотоапарат, однак фотографувати особливо не хочеться, - ну все біло, ну мило, і що, - відчуття внутрішні тоді важливіші. Однак коли починаєш зараз розглядати деякі картинки, які все таки зробилися тоді, дуже цікаво стає. Буду говорити про себе (раз заявила про художній самоаналіз) – із усього гігантського залу я знаходжу найрозкішніше місце щоб по мавпувати – між двома стільцями № 13 і №12. Дуже для моєї творчої і духовної біографії знаменні речі. Це я до того, що інша важлива нота звучання цьогорічної Тантри для мене була – дуальність.

А потім ще деталь – із Києва нас було троє: я, моя бойова подруга дитинства, із духовним ім’ям Дхарам Дживан Каур і не менш бойовий приятель на ім’я Прабху Дхарам Сінгх. От і думай Фатепал Каур, раз ти лобатою вродилася, що це дхарам-символи такі:)…

Символів, символьчиків і напівсимволят було і кружляло так багато, що всіх у свідоме не переловити. Однак, дякую мозку за проявлені негативи.

Також дякую прекрасному партнеру, божественній кармінній подрузі, духам музея Булгакова, охоронцям Гаража, Москві-вчительці, поїзду, ромашковому чаю, ангельському батальйону давніх друзяк, моїм геть-геть рідним кого навіть не назву, Душі, Богу, Любові,  Всесвіту і Замислу.

Отак-от:) Вахегуру <3 

Досвід практикуючих

Ілона Щаслива, 

майстер капелюшків та лялькарка, практикує кундаліні йогу

Моя перша практика йоги  Білої  Тантри

Коли я тільки дізналась, що існує така щорічна практика як йога Білої Тантри, мене це і зацікавило і насторожило водночас -  я думала, що це щось надзвичайно потужне і знаходиться поза межами моїх сил, може на той час так і було. Та, слава Господу, тому що він, за два роки мене плавно підвів і підготував до того, що свою першу участь у білій Тантрі я можу порівняти і святом Дня народження – такого надзвичайно світлого, дружнього та сповненого подарунків.

  Звісно, в мене були маленькі острахи, чи справлюсь я фізично із тривалими і сильними кріями... Та все знову склалось так  чудесно і невипадково, що комплекс крій був підібраний дуже глибокий і дещо нестандартний. Із семи крій в ньому було дві дійсно фізично важкими, мабуть через те, що тривали вони по 62 хв, але з партнером  всі слабкощі свого тіла легше долати, адже все відбувається у взаємодії – ти підтримуєш і тебе підтримують. Це надзвичайно сильний досвід. Під час цих крій запускаються особливі процеси в свідомості і підсвідомості. Але проявляються вони на протязі сорока днів після Тантри.

  Так як пройшло тільки декілька днів, (хоча насправді час так трансформувався, здається минув місяць) описати свої власні зміни мені непросто. Але я спробую. Перше, що я стала помічати за собою. Це те, що я стала більш врівноваженою і спокійнішою,  а ще більш інтуїтивнішою. Зараз я більше прислухаюся до свого внутрішнього я,  відчуваю як йому комфортніше, а що вже не під силу.

  Мабуть в кожної людини свої зміни, дивлячись, що саме їй потрібно було змінити в даний час. Та  для мене мабуть зараз є дуже важливий саме повернення до себе самої. При чому, що ситуація навколо мене залишилась такою ж як і раніше, я все ще: дружина, мати двох дітей, домогосподарка, художниця і практикуючий дизайнер + ще з десяток другорядних соціальних ролей, які доводиться кожного дня гідно виконувати.

Тому я зробила висновок, що такі практики є просто необхідністю, це як програма перезагрузки. Отож спостерігатиму далі, раптом спливе щось цікаве – поділюся!

Дякую всім, хто був поряд під час Білої Тантри: фасилітаторам,  духовній і мирській подрузі Фатепал Каур, партнерці в Тантрі Ксенії, та цілителям Сат Нам Расаян, які проявили чудо лікування тишею, що й було одним з важливих подарунків під час Білої Тантри.

Дякую за увагу!

З повагою, Дхарам Дживан Каур.

ЙОГА БІЛОЇ ТАНТРИ. МОСКВА 2010

«Краса життя в тому, щоб відчути себе і все в собі, у цьому універсумі гармонії.
В іншому випадку ви станете жертвою переживання і невідступного страху.
У кожному успіху, в кожному досягненні, в кожній любові задоволення виникає з новизни, насолоди новизною.
Але також є і задоволення вічне, в якому ви оновлюється постійно. Це Діагональна енергія, це енергія Білої Тантри ».

Йогі Бхаджан

     Тантра-мурантра;)..

     Йога Білої Тантри - це щось дивовижне і несхоже ні на що раніше мені відоме. Перша відмінність у тому, що це подія. Вона проводиться майже щотижня будь де у світі - Токіо, Римі, Лондоні, Гамбурзі, Маямі, Тель-Авіві... Найближче місце проведення від Києва - це Москва. Цього року там була четверта Тантра, я там вдруге.  

   Сенс цього заходу - це глобальне генеральне прибирання від мозкових шлаків та залежнів, така собі йога-баня. Після минулорічного досвіду, я вирішила робити таку процедуру очищення як мінімум раз на рік.

    За словами Йогі Бхаджана, за секунду мозок виробляє 1000 думок. Варто тільки уявити цей різновекторний потік! Більшість з них назавжди губиться у несвідомому, однак діє на роботу мозку. Ми ніби оточені такими стримуючими опорами з наших старих хаотичних думок, що закостяніли і блокують нашу вільну реалізацію у світі.

     Дуже часто не ми керуємо нашим мозком, а наш розум і думки направляють нас. Інколи на якийсь час виходить вискочити із цієї машинерії, якою ніби ти і являєшся, і тоді стає видно як всякі потвори смикають тебе та інших за мотузки і як результат таких смиків імпульсивні рішення, невдала комунікація та тотальний стрес і зневіра.

    Минулого року я вперше почула від своєї інструктора, Олі Лушпай, про таку особливу йогу, і так, як вона дуже тісно пов'язана із кундаліні йогою (Махантантриком, майстром йоги Білої Тантри, є Йогі Бхаджан, котрий власне і відкрив нам західним людям цей тайний метод, як і саму кундаліні йогу), то половина нашої групи вирішила дізнатися, що ж це таке на власному досвіді. Наша інструктор мала вже досвід попереднього року і її розповіді манили нас як пацючків запах сиру:). Однак на місці все виявилося без мишоловок, ловців юних та неокріплих душ і навіть без котів. (все ж зберігаючий розум необхідна річ, коли ти пускаєшся в глибокий езотеричний заплив;).

    Ця штука перевершила мої очікування і взагалі круто змінила мій внутрішній еволюційний шлях.

    Я  к це все відбувається?

   Йогі Бхаджан стверджував, що енергії всесвіту одночасно паралельні і перпендікулярні за своєю природою, подібно витканій тканині. І так само, як тканина, туго натягнута по діагоналі, йога Білої Тантри має найпотужнішу діагональну Z-енергію. Спрямовувана Махантантриком, ця енергія проривається через блоки підсвідомого. 

  Для того щоб провести одну сесію такої йоги необхідно щонайменше 300 людей, котрих розсаджують особливим чином аби ними струменіла енегрія (люди сідають один навпрото одного лініями, щоразу ці лінії відрізняються). Для початку вам слід обрати собі пару (або вже на події, або ще заздалегідь). Оскільки Тантра із санскриту означає неперервність, зв'язок, то ви маєте обнулитися,  злитися і зустрітися із чоловічим та жіночим началами на рівні енергій. Тому дуже бажано щоб пара була різностатева, хоча це не обов'язково. 

   Йогі Бхаджан покинув своє фізичне тіло 2004 року, однак заздалегідь подбав про нас, бажаючих долучитися до цієї практики. Він і його оточення відзняли відео-керівництва  (оскільки кожна Тантра неповторна, існують сотні записів, за все життя, відвідуючи сесії йоги Білої Тантри можна й невтрапити на ті самі комплекси). Виходить, використовується принцип телефона - Махантантрик з'єднує своє тонке тіло із тонкими тілами учасників і відбувається тонка комунікація.

  Отож все відбувається приблизно так: збирається числена громада, всі майже одягнені у все біле (білий колір додає 70 сантиметрів аури, і цим сприяє роботі), люди розбиваються на пари, сідають в лінії, що означили фасилітатори (помічники) і починається дійство. Ведучий Тантри оголошує крію, Йогі Бхаджан розказує про неї і показує, ми починаємо виконувати. Крія (комплекс) триває від 30 до 60 хвилин. Майже постійно виконується у простій позі (напівлотосі). Спочатку від монотонності можна збожеволіти, тому на такі практики треба їхати вже певною мірою розмедитованим та підготовленим фізично. Перед минулорічною Тантрою, скажімо, я пила золоте молоко (спеціальна суміш для укріплення суглобів, кому цікаво, можу поділитися якось). Цього року обійшлося без молока але й почувала себе значно краще. Ще дуже багато залежить від вашого Тантра-партнера - на скільки ви доповнюєте і підтримуєте один одного. Цого року мені страшенно пощастило із людиною.

   По закінченню крії - перерва: хто відпочиває, хто точить ляси, хто танцює.. більшість розминає ноги. Потім знов крія на 30 або 60 хвилин, і знову, і знову і так до самого вечора. Потім коли кажуть, що Тантра скінчилася і ти перевдягаєшся, йдеш на білий світ, їдеш Москвою, поїздом, вже Києвом - безвпивно дивуєшся як всі ці декорації по-новому сприймаються!

     Що дає Тантра?
    Минулого року я відчула цікаву річ. Після Тантри домовилася із приятелем зустрітися у чайному клубі. Адресу орієнтовну я записала, однак роумінг з'їв всі мої гроші і телефонні уточнення "де ти?" випадали із програми. Це було на Луб'янці, на якомусь із численних провулків, у якомусь із тих домів, де здаються навіть коридори і знайти щось просто нереально, особливо увечері. Але я потрапила у такий сріблясто-прозорий потік, що всілякі перепони були просто картонними декораціями до дитячого фільму - підмугикуючи в такт до своєї внутрішної музики я якимось дивним чином дуже впевнено йшла нічними лабіринтами а потім різко зупинилася і пішла у підвальчик якогось під'їзду, а потім аж побачила вивіску і чай і приятеля.. Щось надзвичайне було! Це Залізний Фенікс (та-та - реклама у нашому малочитацькому ефірі;), найстаріший чайний клуб Москви - дуже цікаве місце (там були дивовижні свічники: на камінцях, якихось кругляках,  стирчали тоненькі жовтенькі церковні свічечки - мене це вразило).

    Але це всього одна із замальовок постантрівського стану. Взагалі протягом 40 днів відбувалося багато всіляких дивовиж, у цей час варто або позбуватися від якогось непотрібного патерну або прививати новий. Таке враження було, що час згустився і стиснувся, що він хоче щоб я його пошвидше проковтнула навіть не прожувавши. І так потім цілий рік - самі палки і цукерки. Дуже спартанський, веселий і розвиднювльний час. Як на мене, то цей рік був самим проривним за всі 25 попередніх років.

    Як це було цього року

    Цього року було унікально-цікаво. По-перше, із усієї суверенної та незалежної України туди попхалася лише я (ще був один посол із Білорусі), решта - росіяни. Слід сказати, що кундаліні йога, і, відповідно йога Білої Тантри, там вже доволі популярні, як і серед решти прогресивних країн. Минулого року ми зупинилися аж на три дні у Снєгірях - там ціле дачне та пансіонатне містечко для урядовців та оточення. Ми день входили у стан, ходили на інтегруючий клас, спілкувалися, їли смачну йогінську їжу, потім день тантрилися і день виходили із стану - спілкувалися, отримували рекомендації. Все доволі м'яко у теплі, комфорті і милих засніжених пасторалях за вікном. Цього року організатори вирішили зробити подію власне у Москві, у центрі Бойових мистецтв (теж, до речі, дуже позитивне і красиве місце на Варшавському шосе). Дякуючи комунікативності у мене з'явилася подруга із минулої Тантри і цього року я в неї зупинилася. Разом поїхали на Садхану (ранкову практику кундаліні йоги) і потім реєстрація та власне Тантра. 

      Ні в мене, ні в подруги моєї Ірини, не було нікого на прикметі. Разом тантритися нам не дуже хотілося (ми вже мали минулорічний досвід із дівчатами). Тому кожна вирішила знайти собі підходящого йогіна-мужчину. Як ви знаєте, в такі езотеричні хащі частіше і більше потрапляє саме жінок. Однак, ми якось так по-особливому сяяли, що все склалося як бажалося. Іра навіть знайшла ще й вищого за себе, а вона, модель нівроку, аж метр вісімдесят. Мені зріст не був  таким важливим, тим більше, що він лестить більшості чоловіків. Отож я подивилася праворуч-ліворуч і знайшла собі чудового Тантра-партнера Павла. Дякувати ангелам, то був реально подарунок. Ми з ним майже ні про що не спілкувалися, але підтримка і комунікація на рівні душі були неймовірними. Можу навіть сказати, що завдяки цьому хлопцеві саме цього року і відбулося якесь більш глибинне розуміння саме цієї практики, себе в ній і взагалі в глобальній картині. Багато речей у мені ще вантажаться, як драйвери, що встановлюються, про багато речей не зможу розказати, бо ще не можу таке описати, але те, що пройшло на рівні усвідомлення, було неймовірним. Одне, мабуть, найголовніше, це барти-давати. Я чомусь майже завжди почувалася в зоні комфорту саме даючи, коли приймаєш, то ніби залежиш, і тоді кортить пошвидше віддати і якось так артистично щоб ніхто і нічого не подумав. Я описую саме цю грань, оскільки, як виявилося, багато людей хитається від цього дисбалансу. Одна із крій була взятися і триматися за лікті та передпліччя і дихати певним чином. Я несвідомо взяла партнера за руки (типу я їх тримала). А він так мило каже: 

- Давай навпаки - тобі ж так легше буде.

Ця фраза була ключовим моментом для мене - точно: МЕні ж так легше буде!

Ще досі на неї медитую. І дійсно дуже важко було тримати положення і якби не підтримка, це було б зробити просто нереально. 

     Я, здається, розкусила смак цукерочки Білої Тантри, принаймні, якогось із її шарів. Це тотальне розчинення у партнері, безумовна любов до нього на рівні душі, саме через нього ти зв'язуєшся із всією мережею (як казав Йогі Бхаджан: "Якщо ти не бачиш божественного в усьому, то ти його не бачиш ні в чому"). Сидиш ти в незручній позі, роблячи важку пранаяму у парі, по суті із незнайомим чоловіком, але ти відчуваєш, що це Людина, що вона і є частиною Бога і ти така ж частина і вся решта - ті ж само мозаїчні шматочки і накриває тебе таким кришталевим-ясним станом! Тобі важко, вже геть змучилася, а потім порція сили підливається через добрі руки навпроти; їм, рукам, важко, і ти в них вливаєш впевненість і любов. Це реально зв'язок, і зв'язок величний, божественний, незбагненний! Тантра була 6 днів тому, а я ще досі купаюся у її хвилях, вона мене ніжно оповила і знання й досвіди допроникують і далі. Цей божественний досвід варто спробувати кожному хочаб раз в житті!

   Кому потрібен досвід йоги Білої Тантри?

  Зараз я починаю розуміти, що таки не всім це потрібно. Тобто не саме тепер - не кидайте роботу, не біжіть реєструватися на Стокгольмську Тантру 13 лютого:). Зачекайте, не біжіть! Вдихніть-видихніть, ще раз, глибше: все чудово!:) Тантра - це і є все життя, і коли ми починаємо відчувати тантричну природу всього оточуйочого, то обов'язково пізнаємо глобальний досвід, який для кожного буде чимось своїм і особливим. Для мене цей транспорт для духу (Біла Тантра) видається екстра-швидкісним, комфортним і надсучасним, тому я про нього із таким захопленням і розказую. Але ми такі різні, що для кожного, мабуть, підходять свої коліщатка і рейки. Якщо ви аж так далеко дочитали, то щось про цей метод точно зрозуміли. Він може стати вашим транспортом, а може наштовхне вас на щось абсолютно нове та інше. У всякому разі, моя ланка зв'язалася із вашою і підмигнула на морзе душі про чудову хімчистку духу.

Будьте щасливими, веселими і благословенними!

Кундаліні йога - це весело!;)