Показ дописів із міткою ум. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою ум. Показати всі дописи

четвер, 6 лютого 2014 р.

Луна і манас (ум): від чого залежить наш умонастрій



 От все ми говоримо - Луна-Луна! А хтось, можливо, і розуміє, що це те, що освітлює вночі, на що так люблять дивитися дівчата і романтики і про що так часто говорять ізотерики. Якби ми відсторонено не ставилися до неї, вона до нас ставиться дуже персоніфіковано, і від нашої спільної взаємодії сформовуються, можна сказати, начиння нашого ума - емоції, бажання.
   Всі ми прийшли у цей світ при певній конфігурації планет. Луна перебуваючи у тому чи іншому знакові, у сусідстві із певними планетами або в одинокості, у тому чи іншому домі гороскопу робить наш емоційний світ саме таким, а не іншим. 
   Звісно, всі ці моменти піддаються корекції, інакше б не було сенсу все це вивчати. 
   Якщо Сонце - це істина, то Луна - це здатність її відображувати, жіночий, материнський принцип. Луна відповідає за вирощування рослин (зокрема овочів), молоко, піклування про інших, мистецтво (зокрема спів, і хоровий спів), лікування, успіх серед інших, харчування, душевне спілкування, дружбу. Ця планета ніби вчить нас помічати дрібнички у спілкуванні, деталі аби покращити комунікацію, зробити її більш сердечною, особистісною, і через таку практику, бачення індивідуальності у кожному вона готує нас до головного спілкування - із Верховною Особистістю Бога (котрий теж має свої звички, вподобання, якості, смак).

   Манас - це наш ум, а Луна - це та планета, яка за нього відповідає. Якщо поспостерігати за цим світилом, то воно постійно у якомусь русі - то зростає, то спадає. Наш ум теж постійно знаходиться у коливаннях, він не може зупинитися ні на мить (є навіть таке поняття, як "швидкість ума"). Якщо вловити взаємозв'язок між ними, то можна регулювати діяльність свого ума.
   Якщо ви помічаєте, що ваша внутрішня Луна і ум трішки незбалансовані (а це легко перевірити - вам же першим скажуть, що вас емоційний стан порушений словами "істеричка", "переляк", "відлюдько" або чимось типу цього. Якщо дійсно важко налагоджувати стосунки із іншими, надто мамою, сестрами, тітками, подругами, дітьми; якщо немає гармонії в сім'ї, або все ніби і добре, але чомусь погано) можна робити певні аскези для Луни.
   Перша настільки проста, що більшість її ігнорує, а саме - лягати спати до 22.00. Вважається, що наш оджас відновлюється із 22.00 до півночі. Якщо ми лягаємо за північ, то автоматично із келиха нашого оджасу випаровується нектар. Це може бути непомітно одразу, оскільки кожен із нас має певні енергетичні запаси благочестя, однак згодом може різко підірвати здоров'я, забрати красу, саме прагнення жити. Давайте спробуємо це виконувати хоча б місяць!:)

   Друга лунна аскеза (теж мега-проста, однак дієва!) - це прибирання, зокрема миття підлоги (особливо сприятливо мити на колінах, так ми ще й аспект надлишкової гордості можемо пропрацювати), миття посуду (пряма асоціація - миємо посуд, як власне серце!). Гарно додавати при цьому у воду дрібку коров'ячого кізяка, оскільки він знімає всю тонку скверну, очищає простір, привносить благість.
   Аскези понеділка. Якщо у вас повний "лунний завал", можна постувати по понеділкам (сухе або водне голодування), присвячуючи плоди аскези планеті (бажано робити скільки тижнів, якільки вам повних років + 1. Якщо вам, скажімо, 27, то робити 28 тижнів). Це допомагає знайти гарну пару тим, хто немає, укріпити стосунки із тим, хто є, допомагає підтримати дітей.
    Із приємних засобів для заспокоєння ума - носити перла та лунний камінь, новий просторий одяг світлих відтінків, особливо беж, слонова кістка, використовувати перламутр.
Маленький Крішна і мама Яшода
   У понеділок дуже сприятливо спілкуватися із жінками, влаштовувати посиденьки із подругами, пекти млинці (адже вони такі круглі і з плямками, як сам місячний диск). Розказувати історії, особливо про святих та божественних персонажів, переповідати дітям казки, вчити їх чогось. 
   Також можна співати (краще мантри:), особливо хором - це об'єднує із іншими на рівні душі. Сприятливо гуляти біля водойм, робити водні процедури, масажі. Також дуже гарно робити пожертвування молока або тим людям, що займаються із корівками. 
   Дуже сприятливо виражати шану 7-ми матерям (за Ведами) - своїй рідній мамі, дружині Вчителя, дружині царя, матері-Землі, матері-корівці, матері-Гангі, матері-годувальниці. Також, із ведичних рецептів, читання священних писань із такими лунними героями, як Сіта Деві ("Рамаяна"), і Дамодара (Крішна-малюк) із "Шрімат Бхагаватам", котрий аж сочиться трансцендентною живильною лунністю, наповнюючи серця умиротворенням, задоволенням, щастям і любов'ю.
   Також можна дотримуватися "лунної дієти" - вживати більше живильних рідин, зокрема молока, молочних супів, рису, бананів, фініків, овочів. А ще краще розділяти її із своїми ближніми, ніщо так не укріплює Луну, заспокоює наш ум, як спільна трапеза, особливо у колі рідних дорогих людей.


Із використанням матеріалів Лалани та Маріанни Полонські 

четвер, 28 лютого 2013 р.

Ум і Йогі Бхаджан (діалоги:)

   Кожна породжена інтелектом думка подібна до виточеної скульптури. У неї є своя форма, свої зміни, своя власна внутрішня структура. Йогі Бхаджан казав, що й кожної думки є:
- антра, що являє собою її сутність;
- джантра - співвідношення виміру антри;
- бантра - тип, що підтримує її структуру;
- мантра або звукова вібрація;
- янтра - візуальна форма, сяйво;
- тантра - взаємодія думки із Всесвітом, мережа полярностей, що утримуює суть думки;
- патантра - шлях дії цієї мережі, котрий вона проектує у Всесвіт;
-сатантра - завершена орбіта цієї дії в зв'язку із сутністю думки, що проектується, співналаштуванням із душею.
   Разом ці аспекти утворюють потужну реальність, створену думкою. Коли ваш ум збалансований і очищений, він служить вашій душі і свідомості, він змішує таттви (елементи), приносячи вам божественність і гідність. У вашої душі божественний лад. Саме бажання бути хорошими робить вас людьми. Мудрими вас робить добродійне життя.Ви ивете в чесноті коли ваша особистість осяяна вашою вашою божественністю. Ви можете купитися на наживку, у котрої є своя ціна, і це буде вашим крахом, або бути усвідомленими і діяти, виходячи із вашого житя в цілому.
   Діалог Йогі Бхаджана із своїм умом
   Ось як я і мій ум говоримо один із одним:
- Ти нескінченний, ти безмежний, ні краплі не менше. Ти - просто мі слуга. Розкажи, як ти можеш служити мені. Покажи мені інтуїтивно, через бачення. А інакше - замовкни. Ти мені не потрібен. Я можу і сам це зробити.
- Ні, ні, ні, я - твій ум. Я в тобі. Бог дав тобі мене, щоб я тобі служив. Я можу показувати тобі всі за і проти, позитивне, негативне і нейтральне. Я дуже хороший. Я - джерело інтуїції. Я - джерело всього.
   Я просто кажу йому:
- Я знайшов своє джерело. Ти - частина мене, і ти збожеволів, ідіот, так що не говори мені цієї дурниці. Не треба мені ніякої відданості. Я не хочу нічого від тебе, ній ум. Йди кудись і служи комусь іншому. Все це я вже бачив, тепер прийшов мій час і в мене є право сказати Вахе Гуру.
- Ні, ні, ні. Я твоя родина, я люблю тебе!
- Так, всі на світі мені рідні. Ти не завдаси мені шкоди. Якщо ти не можеш бачити Бога у всьому, ти не можеш його бачити зовсім. Давай будемо взаємодіяти на одному рівні. Я скажу Вахе Гуру і ти скажеш Вахе Гуру. Хай наші стосунки матимуть одну частоту. Хай у нас буде одна і та ж ясність. Хай у нас буде одна реальність, адже у нас один Гуру, один Бог.

Йогі Бхаджан, Майстер Кундаліні йоги
(за матеріалами "Учитель Емохи Водолія")

неділя, 17 жовтня 2010 р.

Діалоги із майстром кундаліні йоги Про не думання, сумніви та інтуїцію


Ви не можете думати, скільки б ви не думали,
 навіть сотні і тисячі разів.
Джап Джи Сахіб, Гуру Нанак



Згідно йогівській теорії, щомиті у нас з’являється тисяча думок. Щосекунди по думці проникає у кожну пелюстку Сахасрари (тисяча пелюсткову чакру на маківці). Що ж відбувається із ними всіма, яка неймовірна кількість їх накопичується в нас за день, місяці, роки, життя..? Ось так у нас в голові з’являється цей рій думок. Вони перетворюються на емоції, почуття і бажання. Якщо ці бажання не реалізовуються (що часто і трапляється), то вони перетворюються на неврози та психози.
Інтелект створює думки, тож слід використовувати своє розуміння, щоб сортувати їх. Нанак говорив: «Завдання розуму не думати, а сортувати».
Як і для чого не думати, і сортувати думки?
Йогі Бхаджан: спочатку перед-організуйте. Це дасть вам право на життя. Потім організуйте у рамках того, що ви перед-організували. Це дасть вам право жити. Потім реалізуйте це із добротою і співчуттям, милосердям і великодушністю. Це дасть вам право любити.
Де ж тоді наші емоції та почуття?  
Йогі Бхаджан: емоції і почуття грають важливу роль. Ви повинні розібратися і знайти їхнє джерело. Візьміть будь-яке своє почуття, яке ви хотіли здійснити, чи не можете прийняти і хочете зруйнувати, або ви не можете щось переносити – знайдіть джерело цього. Це або образа або любов. Любов і ненависть – дві сторони однієї медалі, вони неділимі.
Як можна вчитися і перебувати в не думанні?
Йогі Бхаджан:всі знання мають використовуватися не для мислення, а для створення «мозкового центру», тобто інтуїції. Ціль будь-якого вчення, садхани, будь-чого іншого у розвиванні інтуїтивності. Саме тоді ви зможете здійснювати свої цілі без перепон з боку простору і часу.
Без інтуїції ви беззахисні. В людини немає рогів і копит, ми маємо тільки інтелект і глузд, який здатний розвинути інтуїцію. Це дано для того, щоб можна було завжди усвідомлювати Невідоме. Ви все ще думаєте? Ту енергію, що ви використовуєте на думання, можна використовувати на розвиток інтуїції. На це піде та само кількість енергії.
Що таке перед-організація?
Перед-органіцовувати можна за допомогою інтуїції, мислення у цьому не допоможе. Інтуїтивно ви завжди будете знати про можливі перепони на шляху, а мислення тільки опиратиметься на негативний досвід несвідомого.
Як щодо сумнівів?
Йогі Бхаджан: сумніви – це поєдинок із самим собою.  Боротьба між розумом і свідомістю. Коли розум знаходиться на боці его у вас виникають сумніви. Об’єднайте розум і свідомість і у вас не буде сумнівів. Не шукайте темноту в інших і не передавайте свою темноту їм. Ідіть від сили світла до світла. Там де є світло – немає сумнівів. Тільки в темряві ви не впевнені, що перед вами – змія чи мотузка. При світлі мотузка буде мотузкою, а змія просто поповзе геть.
Страждання є тільки в темряві. Трагедія можливо тільки в подвійності., а нещастя – це побічний продукт сумнівів.
Все ж таки як можна змусити свій розум не думати?
Йогі Бхаджан:у нас в голові тони і тисячі думок. Коли ми починаємо думати, життя втрачається. А не думати можна тільки тоді, коли у вас розвинена інтуїція. Відчувайте те, що говорить інша людина. Відчувайте це. Сприймайте це. Частіше за все ви починаєте думати: «Що він говорить? Що він має на увазі? Може так, а може ні».